¿Qué es?

El cilindro Pilates EVA es un accesorio utilizado en la práctica de Pilates, una disciplina que combina ejercicios de estiramiento, fortalecimiento y equilibrio para mejorar la flexibilidad, la fuerza y la postura corporal. Este cilindro está fabricado con espuma de EVA de alta densidad, lo que le proporciona una gran resistencia y durabilidad.

Modo de empleo

El cilindro Pilates EVA se utiliza principalmente para realizar ejercicios de estabilidad y equilibrio. Se puede utilizar tanto en el suelo como en máquinas de Pilates. Para su uso, se coloca el cilindro entre las piernas o debajo de las manos, dependiendo del ejercicio a realizar. A medida que se realiza el ejercicio, el cilindro proporciona un apoyo adicional y ayuda a mantener una postura correcta.

Además de su uso en Pilates, este cilindro también puede ser utilizado en terapias de rehabilitación y entrenamientos de fuerza. Su diseño versátil y resistente lo convierte en un accesorio ideal para personas de todos los niveles de condición física.

En resumen, el cilindro Pilates EVA es un accesorio utilizado en la práctica de Pilates y otras disciplinas de ejercicio. Está fabricado con espuma de EVA de alta densidad y se utiliza para mejorar la estabilidad, el equilibrio y la postura corporal. Su uso es sencillo y versátil, y puede ser utilizado por personas de todos los niveles de condición física.